Mariposa Coaching & Mentoring – Innere Balance für Frauen & Mamis
Coaching & Mentoring
Finde zurück in deine innere Ruhe
und lebe in Klarheit und Vertrauen.
Coaching & Mentoring
Finde zurück in deine innere Ruhe
und lebe in Klarheit und Vertrauen.
Fühlst du dich eher als Zuschauer denn als Hauptfigur in deinem Leben? Hast du das Gefühl, nicht richtig zu sein, weil so viel von dir erwartet wird, was sich für dich nicht stimmig anfühlt.
Du bist genau am richtigen Ort, doch dein Nervensystem befindet sich im falschen Modus.
Alles, was du brauchst, schlummert in dir.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem ruhigen Nervensystem, zu deiner Intuition und zu deinem Selbstvertrauen.
Fühlst du dich eher als Zuschauer denn als Hauptfigur in deinem Leben? Hast du das Gefühl, nicht richtig zu sein, weil so viel von dir erwartet wird, was sich für dich nicht stimmig anfühlt.
Du bist genau am richtigen Ort, doch dein Nervensystem befindet sich im falschen Modus.
Alles, was du brauchst, schlummert in dir.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem ruhigen Nervensystem, zu deiner Intuition und zu deinem Selbstvertrauen.
Was passt zu dir?
Schnuppersitzung
Du bist neugierig, wie sich Coaching mit mir anfühlt?
In der Schnuppersitzung/-Call kannst du unverbindlich Fragen stellen, hineinspüren und erste Impulse mitnehmen
Veränderung beginnt oft mit einem einzigen mutigen Schritt.
Deine Investition 130CHF/h
(1x buchbar)
Mini Oase
Eine Pause, um zu atmen.
Die Mini Oase bietet dir Raum, um innezuhalten und bewusster mit dir und deinem Alltag zu werden.
In drei Sitzungen über sechs Wochen begleite ich dich dabei, erste Veränderungen zu spüren, mehr Achtsamkeit zu entwickeln und erste Schritte zu einem reguliertem Nervensystem zu machen.
Das wichtigste in Kürze:
- 6 Wochen
- 3 Sitzungen
- Whatsapp Begleitung
- Entspannungspaket
- Deine Investition: 369 CHF
Mein Kennenlerngespräch…
Transformation
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich neu zu entdecken, darf Veränderung beginnen.
In der Transformation begleite ich dich über 16 Wochen in einen tiefen Prozess der Bewusstwerdung und inneren Stabilität – getragen von Präsenz, Vertrauen und deinem eigenen Rhythmus.
Das wichtigste in Kürze:
- 16 Wochen
- 9 Sitzungen
- Inkl. Blütenmischung oder Aroma-Mischung
- Transformationspaket
- Whatsapp Begleitung
- Deine Investition: 1259 CHF
- Ratenzahlung 4x 325 CHF
Mein Kennenlerngespräch…
Was erwartet dich?
Mein Coaching-Ansatz: Die Basis meiner Arbeit ist dein Nervensystem.
Wenn dein Nervensystem dauerhaft im Alarmzustand feststeckt, ist es kaum möglich, das Leben mit Leichtigkeit zu spüren und noch schwieriger, Veränderungen zuzulassen. Denn für dein System fühlt sich jede Veränderung zunächst wie eine Gefahr an.
Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen und Schritt für Schritt innere Sicherheit zu entwickeln. So wird Veränderung möglich – hin zu einem Leben, das dich wirklich erfüllt und glücklich macht.
Folgende Themen können im Coaching behadelt werden:
Rückkehr zu dir selbst
Fühlst du dich in deinem Alltag verloren oder nicht mehr verbunden mit dir?
Ich begleite dich dabei, wieder Kontakt zu deiner inneren Stimme aufzunehmen und herauszufinden, was dich wirklich erfüllt.
Persönliche Entwicklung
Erkenne deine Stärken, Ressourcen und Werte.
Lerne, deiner inneren Stimme zu vertrauen und dich selbst liebevoll zu entfalten.
Selbstfürsorge & Prioritäten
Lerne, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und achtsam für dich einzustehen ohne schlechtes Gewissen.
Finde Klarheit, was dir wirklich wichtig ist, und setze Prioritäten, die sich gut anfühlen.
Stress- & Emotionsregulation
Verstehe, wie dein Nervensystem auf Belastungen reagiert, und entdecke Wege, dich sanft zu regulieren.
Ich zeige dir einfache Tools, die dir helfen, in stressigen Momenten ruhig zu bleiben..
Selbstvertrauen & innere Sicherheit
Stärke das Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten.
Finde Halt in dir selbst, unabhängig vom Außen, und erlaube dir, dich sicher und getragen zu fühlen.
Überwindung von Hindernissen
Fühlst du dich blockiert, sobald etwas Neues auf dich zukommt?
Gemeinsam finden wir Wege, dein Nervensystem zu beruhigen und Hindernisse mit Gelassenheit zu meistern.
Dein Weg
Bist du auf der Suche nach Richtung oder möchtest neue Ziele erreichen?
Mit Ruhe, Klarheit und passenden Coaching-Tools begleite ich dich Schritt für Schritt zu einem Leben, das sich leicht und stimmig anfühlt.
Abgrenzung & Energiehaushalt
Fühlst du dich oft von den Emotionen anderer mitgenommen?
Lerne, dich energetisch zu schützen und zu unterscheiden, was dir gehört und was nicht.
Achtsamkeit & innere Balance
Kultiviere Bewusstsein für dich und deinen Alltag, um präsenter, gelassener und im Einklang mit dir zu leben.
Folgende Themen können im Coaching behadelt werden:
Rückkehr zu dir selbst
Fühlst du dich in deinem Alltag verloren oder nicht mehr verbunden mit dir?
Ich begleite dich dabei, wieder Kontakt zu deiner inneren Stimme aufzunehmen und herauszufinden, was dich wirklich erfüllt.
Persönliche Entwicklung
Erkenne deine Stärken, Ressourcen und Werte.
Lerne, deiner inneren Stimme zu vertrauen und dich selbst liebevoll zu entfalten.
Selbstfürsorge & Prioritäten
Lerne, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und achtsam für dich einzustehen ohne schlechtes Gewissen.
Finde Klarheit, was dir wirklich wichtig ist, und setze Prioritäten, die sich gut anfühlen.
Stress- & Emotionsregulation
Verstehe, wie dein Nervensystem auf Belastungen reagiert, und entdecke Wege, dich sanft zu regulieren.
Ich zeige dir einfache Tools, die dir helfen, in stressigen Momenten ruhig zu bleiben..
Selbstvertrauen & innere Sicherheit
Stärke das Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten.
Finde Halt in dir selbst, unabhängig vom Außen, und erlaube dir, dich sicher und getragen zu fühlen.
Überwindung von Hindernissen
Fühlst du dich blockiert, sobald etwas Neues auf dich zukommt?
Gemeinsam finden wir Wege, dein Nervensystem zu beruhigen und Hindernisse mit Gelassenheit zu meistern.
Dein Weg
Bist du auf der Suche nach Richtung oder möchtest neue Ziele erreichen?
Mit Ruhe, Klarheit und passenden Coaching-Tools begleite ich dich Schritt für Schritt zu einem Leben, das sich leicht und stimmig anfühlt.
Abgrenzung & Energiehaushalt
Fühlst du dich oft von den Emotionen anderer mitgenommen?
Lerne, dich energetisch zu schützen und zu unterscheiden, was dir gehört und was nicht.
Achtsamkeit & innere Balance
Kultiviere Bewusstsein für dich und deinen Alltag, um präsenter, gelassener und im Einklang mit dir zu leben.
